Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 1800 g d'eau
- 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de riz complet
- 400 g de poivrons rouges, coupés en lanières
- 700 g de courgettes, coupées en morceaux
- 15 g d'huile d'olive
- 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées (volitelně)
- 1 c. à café de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 976 kJ / 233 kcal
- Protein
- 8.7 g
- Sacharidy
- 27.5 g
- Tuk
- 8.8 g
- Vláknina
- 4.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Riz complet au curcuma
45min
Riz express aux légumes
25 min
Salade de riz aux légumes
30 min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Omelette végétale sans œuf
35min
Assortiment de légumes vapeur
45min
Macaroni aux 5 légumes colorés
40min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min
Pâtes à la bolognaise végétarienne
45min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Lentilles en salade
1u.
Couscous et poivrons vapeur
35min