Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'emmental coupé en morceaux
- 1800 g d'eau
- 2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de riz complet
- 400 g de poivrons rouges coupés en lanières
- 700 g de courgettes coupées en morceaux
- 15 g d'huile d'olive
- 2 c. à café d'herbes de Provence déshydratées (volitelně)
- 1 c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 233 kcal / 976 kJ
- Protein
- 8.7 g
- Tuk
- 8.8 g
- Sacharidy
- 27.5 g
- Vláknina
- 4.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45min
Lentilles en salade
1hod.
Ratatouille
55min
Riz à la sauce tomate et au thon
30min
Couscous de courgettes, tomates et fenouil
45min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45min
Tortilla antigaspi du lendemain
35min
Omelette aux légumes
45min
Riz complet au curcuma
45min
Couscous et poivrons vapeur
35min
Pâtes à la bolognaise végétarienne
45min
Riz express aux légumes
25min