Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 1000 g d'eau
- 60 g de raisins secs
- 50 g de pignons de pin
- 200 g de boulgour
- 1 c. à café bombée de sel fin, non raffiné de préférence
- 100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 1 bouquet de menthe fraîche, ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1420 kJ / 340 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 23 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de boulgour aux pois chiches
2h 45min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Riz indien aux fruits secs
40min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 Min
Mujaddara (Riz au lentilles)
1h
Tajine de légumes racines au carvi
1h
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30min
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1 Std. 15 Min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25min
Couscous végétarien
35min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min