Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 1000 g d'eau
- 60 g de raisins secs
- 50 g de pignons de pin
- 200 g de boulgour
- 1 c. à café bombée de sel fin, non raffiné de préférence
- 100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 1 bouquet de menthe fraîche, ciselé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1420 kJ / 340 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 23 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 min
Légumes au quinoa
50min
Blé à l'indienne
20 min
Salade de boulgour aux pois chiches
2 Std. 45 Min
Riz complet aux légumes, lait de coco et noix de cajou
1h
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Couscous végétarien
35min
Curry de lentilles aux épinards
40 Min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 min
Couscous à la fleur d'oranger et aux fruits secs
25 min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min