
Kompatibilní verze
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g sera roquefort pokrojonego w ok. 1 cm kostkę
- 300 g wody
- 500 g różyczek kalafiora romanesco
- 300 g gruszek (2 szt.), bez gniazd nasiennych, przekrojonych na pół
- 3 łyżki oleju z orzechów włoskich
- 2 łyżki białego octu winnego
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka soli
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 228.8 kcal / 958.5 kJ
- Protein
- 9.1 g
- Tuk
- 15.6 g
- Sacharidy
- 18.1 g
- Vláknina
- 4.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Kokosowy chłodnik z awokado
15min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1hod. 5min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4hod. 55min
Surowa warstwowa sałatka w słoiczkach (dieta raw)
25min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1hod.
Suflety kalafiorowe
55min
Sałatka Waldorf
15min