![Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A5E76E56-05E2-4109-B2B6-8D356982013E/Derivates/729787F2-1D8D-457E-A190-971ABD5972F7.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g różyczek kalafiora
- 300 g kalafiora, podzielonego na różyczki
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 10 g migdałów, blanszowanych
- 1 ząbek czosnku
- 80 g czarnych oliwek, bez pestek
- 30 g oliwy z oliwek
-
200
g pomidorów, bez skórki i gniazd nasiennych, pokrojonych w 1 cm kostkę
nebo 200 g krojonych pomidorów, z puszki, dobrze odsączonych z zalewy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 703 kJ / 168 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Sacharidy
- 15.6 g
- Tuk
- 11.9 g
Alternativní recepty
Sałatka jubileuszowa Agnieszki Wieczorek
25min
Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek
25min
Sałatka z serem
5 Min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 Min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55 min
Sałatka meksykańska
1h 15min
Bigos z czerwonej kapusty
1 Std. 30 Min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Sałatka z cukinii, dyni i gruszki
1 Std. 50 Min
Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort
25min
Sałatka detox
25min
Sałatka Waldorf
15 Min