
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 ui gehalveerd
- 400 g wortelen in stukken
- 20 g olie
- 100 g prei in ringen (1 cm)
- 3 tl currypoeder mild
- 100 g water
- 400 g kokosmelk
- 1 tl fijn zout
- ½ tl vers gemalen zwarte peper
- 500 g witte visfilet, zonder vel in stukken (2-3 cm) (koolvis of kabeljauw)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 359 kcal / 1490 kJ
- Protein
- 25 g
- Tuk
- 23 g
- Sacharidy
- 11 g
- Vláknina
- 4.1 g
Alternativní recepty
Velouté met Marokkaanse smaken
35 Min
Snelle Thaise kipcurry
40 Min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 Std. 30 Min
Mediterrane visschotel
1 Std. 30 Min
Vislasagne met asperges en prei
1 Std. 30 Min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55 Min
Stoofpotje van kip met romige mosterdsaus
40 Min
Vislasagne met courgette
1 Std.
Ovenschotel met kip en spek
1 Std. 10 Min
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30 Min
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 Min
Balletjes in Spaanse saus
55 Min