Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 peer (ong. 120 g), in stukken
- 1 appel (alle soorten) (ong. 100 g), in stukken
- 60 g verse spinaziebladeren
- 150 g water, gekoeld
- 300 g sinaasappelsap, vers geperst
- 3 ijsblokjes
- Nutriční hodnoty
- na 1 glas
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Immuniteitsboost
5 min
Gele smoothie bowl
2 godz. 20 min
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Žádné hodnocení
Mangosapje met cayennepeper
10 min
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 min
Smoothie
5 min
Tequila 'Refresher'
5 min
Energiesmoothie
10 min
Venkelsapje
10 min
Detoxsapje “Gave huid”
10 min
Groene bron
10 min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min