Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g water
-
2
tl gedroogde gist (8 g)
nebo 20 g verse gist - 30 g extra vergine olijfolie, en meer om in te vetten
- 500 g broodmeel
- 1 tl zout
- 50 g havermout
- 150 g gemengde zaden en pitten (sesam, lijnzaad, zonnebloem, pompoen, maanzaad), en meer om te bestrooien (zie tip)
- 30 g honing
- Nutriční hodnoty
- na 1 sneetje
- Kalorie
- 1289 kJ / 308 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 4.9 g
Alternativní recepty
Vegan bananen-kokoscake
Keine Bewertungen
Fruithapje met ontbijtgranen
Keine Bewertungen
Melkbrood
2h 20 min
Maanzaadslakken
Keine Bewertungen
Kokosnoot en chocoladesorbet
Keine Bewertungen
Snel brood
50 Min
Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Keine Bewertungen
Romige Marokkaanse bonensoep
35 Min
Brood
3h
Boerenbrood
2 godz.
Speltbrood
1h 45 min
Basis brooddeeg
5min