Zařízení & příslušenství
Proteinpudding
Příprava 10min.
Celkový 6hod. 35min.
3 Portionen
Suroviny
-
50 g Nüsse, ganz, geschält (z. B. Walnüsse, Mandeln, etc.)Pistazien, ungeschält, ungesalzen geschält und enthülst50 g
-
halbentrahmte Milch250 g
-
Feinkristallzucker20 g
-
Proteinpulver (volitelně)20 g
-
Gelatine in kaltem Wasser eingeweicht (10-15 Minuten)1
-
Kakaopulver, ungesüsst (alle Sorten)20 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
12 g
Kalorie
874 kJ /
209 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Power Food
10 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Nussriegel
1hod. 40min.
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min.
Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt
4hod. 20min.
Vanille-Schoko-Proteinshake
10min.
Schoko-Tofu-Glace
6hod. 10min.
Beerenriegel
1hod.
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min.
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6hod. 20min.
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15min.
Zitronen-Ingwer-Gummis
25hod. 20min.
Matcha Power Balls
40min.
Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln
45min.