Zařízení & příslušenství
Aziatische groentesoep met tofu
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 30min.
6 porties
Suroviny
-
15 g verse peterseliebladerenverse korianderbladeren15 g
-
sojasaus5 el
-
lichte sesamolie30 g
-
tofu uitgelekt, in stukken (2 cm)100 g
-
wortelen in stukken150 g
-
daikon (Japanse radijs) in stukken100 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember gepeld, in dunne schijfjes30 g
-
water1000 g
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), veganistisch (zie tip)groentebouillonpasta, huisgemaakt veganistisch (zie tip)2 el
-
lente-uitjes in diagonale ringen gesneden100 g
-
peultjes doormidden gesneden100 g
-
100 g rijstnoedels, in stukkendunne tarwe noodle in stukken100 g
-
azijn2 - 3 el
-
agavesiroop1 - 2 el
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
8 g
Kalorie
800 kJ /
191 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.9 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Go vegan!
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Snelle regenboogsalade
10min.
Rode kool en appel salade met knapperige feta en kruidenpesto
30min.
Kikkererwtensoep met spinazie
40min.
Groentenbouillonpasta
45min.
Vislasagne met courgette
1hod.
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45min.
Gebakken spinazie met eieren
40min.
Asperges, Parmezaanse kaas, rijst en citroensabayon
1hod.
Roomkaasspread met radijsjes
5min.
Mousse van kaas
10min.
Preiquiche
1hod. 45min.
Gembersoep met rode paprika
50min.