Zeevruchtensoep

3.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porties

Suroviny

venusschelpen schoongemaakt
300 g
mosselen, schoongemaakt
300 g
olijfolie
50 g
ui in vier gesneden
100 g
knoflookteentjes
2
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)
150 g
rijpe tomaten in vier gesneden
300 g
witte wijn
60 g
visbouillon
300 g
gemengde kruiden, vers bijv. peterselie, tijm, rozemarijn
1 el
saffraan
½ tl
zout
1 tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
verse laurierbladeren
2
rauwe inktvisringen
200 g
rauwe gepelde scampi's medium
200 g
rauwe garnalen, gepeld
200 g
groene erwten (vers of diepvries) ontdooid
100 g
verse peterselie fijngehakt, voor de garnering
2 takjes
citroenen in schijfjes gesneden
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 2044.7 mg

Protein 45.8 g

Kalorie 1848.7 kJ / 441.8 kcal

Tuk 17.4 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 21.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soep, puur genieten 4 Recipes
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Mango Dessert met Passie Fruit

10min.

Zoete Aardappel Brood

5hod. 25min.

Yoghurtbroodjes met Cashewnoten en Muesli

1hod. 40min.

Verfrissende Melkdrank

5min.

Soezen met Crumble, Frambozenvulling en Witte Chocoladeroom

6hod. 10min.

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Žádné hodnocení

Zuiderse gebakken kip en zoete maïs

55min.

Tex-mexburger

4hod. 25min.

Kip met citroen

50min.

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1hod.

Tijgerbroodjes

2hod. 50min.