Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

Žádné hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 55min.
4 portie

Suroviny

  • koriander, vers alleen bladeren, plus extra voor garnering
    10 takje
  • prei (alleen het witte gedeelte), in stukjes gesneden
    120 g
  • selderstengels in stukken gesneden
    100 g
  • wortelen in stukken gesneden
    100 g
  • olijfolie plus extra om te besprenkelen
    30 gram
  • komijn, gemalen
    2 tl
  • koriander, gemalen
    2 tl
  • kaneel, gemalen
    2 tl
  • kurkuma, gedroogd, gemalen
    2 tl
  • harissa saus naar smaak (zie Tips)
    2 - 3 el
  • water
    400 g
  • tomaten in stukjes gesneden (2 cm - zie Tips)
    600 g
  • groene linzen, gedroogd (zie Tips)
    90 g
  • grof rietsuiker
    20 g
  • kippenbouillonpasta (zie Tips)
    2 tl
  • citroensap
    1 tl
  • kippenbout, zonder vel (ongeveer 400 g), in stukjes gesneden (2 cm)
    4 stukken
  • volle yoghurt om op te dienen
  • wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren om op te dienen

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 32.1 g
Kalorie 2165 kJ / 515.5 kcal
Tuk 20.2 g
Vláknina 10.8 g
Sacharidy 45.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...