Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

4.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 15min.

4 portie

Suroviny

gember, vers wortel geschild, in dunne plakjes gesneden
20 g
sjalot gehalveerd
30 g
olijfolie
15 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
¼ tl
kippenborst, met of zonder vel, met of zonder been in blokjes (2 cm)
300 g
groentebouillonpasta
1 tl
zout plus extra voor proeven
½ tl
water
800 g
wortelen in plakjes gesneden (0,5 cm - 1 cm)
200 g
shiitake, vers gehalveerd
100 g
100 g verse champignons, gehalveerd
Edamame in peulen
100 g
100 g doperwten, bevroren
lente-ui in dunne plakjes gesneden (ongeveer 1 mm)
1 el
sesamolie (volitelně)
10 g
zwarte peper, vers gemalen naar smaak

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 386.3 mg

Protein 19.6 g

Kalorie 958.7 kJ / 229.1 kcal

Tuk 12.2 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 2.6 g

Sacharidy 11.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Soep met zeeduivel en garnalen

1hod.

Pasta met Asperges in een Saus van Spek en Room

30min.

Tomatenrijst

30min.

Zalm in champignonroomsaus met aardappelen

Žádné hodnocení

Gestoomde broodjes

2hod. 10min.

Groenten-aardappelsalade met kip

1hod. 15min.

Trio van rijst, vis en groenten

35min.

Rijstsalade

1hod.

Gestoomde kip op zijn geheel

Žádné hodnocení

Kabeljauw in tomatensaus

30min.

Kip met romige groenten saus

50min.

Rijst met groentemix

55min.