Pompoensoep met room

4.1 10 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 35min.

6 portie

Suroviny

gember, vers wortel in dunne plakjes
20 g
lente-ui 2 in stukken (3 cm) en 1 in diagonale ringen (2 mm)
90 gram
komijnzaad
1 ½ tl
zoete paprikapoeder
2 tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
¾ tl
koriander, vers
¾ tl
boter
30 g
pompoen vlees in stukjes (2-3 cm)
600 g
water
700 g
tomatenpuree
30 g
groentebouillonpasta
1 ½ tl
1 ½ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
peper, gemalen
½ tl
room, elk type (van koemelk)
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 3 g

Kalorie 746 kJ / 178 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 recepty/-ů
Benelux

Jouw Cookidoo® 2025 - Soeperheld 10 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gewone yoghurt

14hod.

Gestoomde rijst

25min.

Vers pastadeeg

1hod.

Mysterieuze soep

45min.

Basis brooddeeg

5min.

Veelzijdige gladde soep

45min.

Gehaktballen, tomatensaus en Parmezaanse polenta

1hod. 10min.

Pompoensoep, vis met rijst en groenten, appel-peercrumble

1hod.

Vijfzadenbrood

1hod. 50min.

Aspergesoep met citroen

55min.

Sinaasappel Sponge Cake

1hod.

Courgettesoep met munt

35min.