Zařízení & příslušenství
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 portie
Suroviny
-
courgette Ø 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)400 gram
-
zout plus een extra hoeveelheid om af te stoffen½ theelepel
-
courgette in stukken gesneden250 g
-
pompoen bijv. muskadeloen, Hokkaido, zonder pitten, in stukjes gesneden (zie tip)500 g
-
ui doormidden gesneden100 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus ½ theelepel.20 gram
-
water700 g
-
tijm, gedroogd½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 tl
-
melk150 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Sodík
52.1 mg
Protein
4.9 g
Kalorie
624 kJ /
149.2 kcal
Tuk
7.4 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
4.7 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Kokos Dahl
25min.
Peperkoek met Honing
Žádné hodnocení
Sate Ayam
1hod. 30min.
Pindakaas Havermoutbal
30min.
Pasta met crème van pistache
30min.
Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus
Žádné hodnocení
Nyonya kip-curry bun
Žádné hodnocení
Glutenvrije Koekjes van Rijstmeel en Chocolade
Žádné hodnocení
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min.
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
40min.
Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo
35min.
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15min.