Zařízení & příslušenství
Chicken with bulgur and vegetables
Příprava 15min.
Celkový 3hod. 5min.
6 portions
Suroviny
-
chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)800 g
-
olive oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice50 g
-
ground coriander1 tbsp
-
ground paprika1 pinch
-
ground cumin2 pinches
-
bulgur coarse300 g
-
onions cut into quarters100 g
-
carrots cut into pieces100 g
-
courgettes cut into pieces100 g
-
salt1 tsp
-
pepper1 pinch
-
water1000 g
-
tomato passata300 g
-
pine nuts to garnish1 tbsp
-
fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish50 g
-
fresh parsley leaves only, chopped, to garnish1 sprig
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
39.3 g
Kalorie
3960 kJ /
440 kcal
Tuk
12.1 g
Sacharidy
43.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pork tenderloin with red wine sauce and vegetables
45 min
Tuna empanada
1 h 20 min
Avocado with egg and salmon tartare
45 min
Chickpea Soup (Revithia)
1 h 40 min
Za'atar bread rolls
2 h
Spinach turnovers (fatayer)
1 h 25 min
Okra and meat stew (bamia)
1 h
Baked falafel kofta
No ratings
Crêpes with herbs
1 h
Raw kibbeh
15 min
Vegetable fideuá
40 min
Yoghurt cake
1 h 40 min