Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g chicken breast fillets cut into cubes (3 cm)
- 50 g olive oil
- 50 g freshly squeezed lemon juice
- 1 tbsp ground coriander
- 1 pinch ground paprika
- 2 pinches ground cumin
- 300 g bulgur coarse
- 100 g onions cut into quarters
- 100 g carrots cut into pieces
- 100 g courgettes cut into pieces
- 1 tsp salt
- 1 pinch pepper
- 1000 g water
- 300 g tomato passata
- 1 tbsp pine nuts to garnish
- 50 g fresh tomatoes deseeded and diced, to garnish
- 1 sprig fresh parsley leaves only, chopped, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 440 kcal / 3960 kJ
- Protein
- 39.3 g
- Tuk
- 12.1 g
- Sacharidy
- 43.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lamb with Rosemary Potatoes
Žádné hodnocení
Seafood Rice
1hod. 15min
Lentil purée (Moujadarra)
1hod. 20min
Fish and potatoes with tomato sauce
50min
Lentil puree (moujadarra)
1hod. 25min
Fish tagine with tahini
1hod. 15min
Raw kibbeh
15min
Chicken with rice
1hod.
Turkey roulade with pancetta and porcini sauce
50min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1hod. 30min
Chocolate Nice Cream
Žádné hodnocení
Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)
13hod. 30min