Goulash soup
TM6

Goulash soup

4.2 ( 120 hodnocení )

Suroviny

  • 200 g brown onions cut into quarters
  • 2 garlic cloves
  • 20 g olive oil
  • 1 tbsp sweet paprika
  • ½ - 1 tsp hot paprika
  • 1 tsp ground cumin (optional)
  • 1 tsp dried marjoram
  • 300 g stewing beef cut into 1 cm pieces (see Tips)
  • 20 g tomato paste
  • 400 g canned chopped tomatoes
  • 100 g carrot cut into pieces (5 mm)
  • 130 g celery cut into pieces (5 mm)
  • 180 g red capsicum cut into pieces (1 cm)
  • 160 g potato cut into cubes (1 cm)
  • 500 g water
  • ½ tsp ground black pepper
  • 1 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
  • 2 dried bay leaves
  • 2 - 3 allspice berries
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, for garnishing
  • fresh crusty bread to serve (optional)

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
208.9 kcal / 877.4 kJ
Protein
21.2 g
Tuk
5 g
Sacharidy
15.5 g
Vláknina
7.5 g
Nasycený tuk
1.7 g
Sodík
933.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty