Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de parmesan, en morceaux (3 cm)
- 25 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 160 g d'oignons, en quartiers
- 200 g de carottes, en morceaux (3 cm)
- 200 g de courgettes, en morceaux (3 cm)
- 200 g de flocons d'avoine
- 2 oeufs
- Nutriční hodnoty
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 636 kJ / 152 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Risotto aux noix et tomates au four
40min
Poudre pour thé Chai
15min
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1u.
Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes
45 min
Muesli croustillant
2u.
Pain de lentilles
1 Std. 55 Min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1u.
Chili non Carne
1u.
Biscuits mous à la pistache
45 min
Burger végétalien aux haricots
1u. 20min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Power balls (végan)
15min