Salade de quinoa

Salade de quinoa

3.5 6 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
8 portions

Suroviny

  • 1200 g d'eau
  • 1 ¾ c. à café de sel
  • 150 g de quinoa
  • 300 g potimarron Red Kuri en lanières (1 x 4 cm)
  • 200 g de choux de Bruxelles coupés en 2
  • 100 g de cerneaux de noix
  • 2 c. à café de curry en poudre et plus pour griller les noix
  • 2 c. à soupe de sirop d'agave
  • 1 orange de préférence bio, 2 zestes (1 x 4 cm) finement râpés et le jus fraîchement pressé
  • 1 piment sec
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 6 g
Kalorie 938 kJ / 224 kcal
Tuk 13 g
Vláknina 4 g
Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...