Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

4.3 103 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

4 Stücke

Suroviny

Petersilie, flachblättrig nur Blätter
6 Zweigchen
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
265 g
Sambal Oelek
½ - 1 TL
½ - 1 TL Chilisauce, rot
Senf
2 TL
feinkörniges Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 9 g

Kalorie 755 kJ / 180 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 8.1 g

Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Zeit für Burger 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1hod. 10min.

Gemüsecurry

1hod.

Kürbis Curry

30min.

Scones Vegan

30min.

Linsendal mit Spinat

35min.

Veganes Schokoladenmousse

30min.

Linsencurry

50min.

Schoko-Tofu-Glace

6hod. 10min.

Spinat-Tomaten-Quiche

1hod. 45min.

Bohnen-Burger (vegan)

1hod. 20min.

Linsen-Lasagne

2hod.

Soja-Bolognese-Sauce

40min.