Zařízení & příslušenství
Pastasauce aus Gemüse
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Karotten in Stücken60 g
-
Zucchetti halbiert, in Stücken (3cm)300 g
-
Champignons, frisch geviertelt100 g
-
400 g Tomaten, frisch, gehacktgehackte Tomaten, aus der Dose400 g
-
Wasser für die leere Tomatendose
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Butter1 TL
-
Basilikum, frisch Blätter abgezupft, gehackt2 Stängel
-
frische Petersilie (volitelně) Blätter abgezupft, gehackt, nach Geschmack1 - 2 EL
-
Parmesan, gerieben (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
317 mg
Protein
3 g
Kalorie
446 kJ /
107 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
3 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1hod. 15min.
Lasagne verdi
1hod. 15min.
Linsendal (2 Portionen)
35min.
Kürbisrisotto
35min.
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40min.
Linsen-Lasagne
2hod.
Gemüsecurry
1hod.
Soja-Bolognese-Sauce
40min.
Kürbis Curry
30min.
Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli
1hod.
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1hod.
Linsendal
35min.