Pastasauce aus Gemüse

4.5 130 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 Portionen

Suroviny

  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Karotten in Stücken
    60 g
  • Zucchetti halbiert, in Stücken (3cm)
    300 g
  • Champignons, frisch geviertelt
    100 g
  • gehackte Tomaten, aus der Dose
    400 g
    400 g Tomaten, frisch, gehackt
  • Wasser für die leere Tomatendose
  • Salz und etwas mehr zum Abschmecken
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Basilikum, getrocknet
    1 TL
  • Butter
    1 TL
  • Basilikum, frisch Blätter abgezupft, gehackt
    2 Stängel
  • frische Petersilie (volitelně) Blätter abgezupft, gehackt, nach Geschmack
    1 - 2 EL
  • Parmesan, gerieben (volitelně)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 317 mg
Protein 3 g
Kalorie 446 kJ / 107 kcal
Tuk 6 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...