Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 rametti di coriandolo fresco, solo le foglie
- 4 rametti di prezzemolo fresco, solo le foglie
- 120 g di cipolle, tagliate a metà
- 500 g di spalla di agnello (con o senza osso), tagliata a pezzi (4 cm)
- 3 cucchiaini di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco + q.b.
- 60 g di olio di oliva
- 150 g di carote
- 80 g di rapa
- 200 g di zucchine
- 300 g di couscous a grana media
- 850 g di acqua
- 1 ½ cucchiaino di cannella
- 1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
- 100 g di uvetta
- 260 g di ceci bianchi, in scatola, scolati
- 1 pizzico di zafferano in polvere
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzioni
- Kalorie
- 3527 kJ / 843 kcal
- Protein
- 42 g
- Sacharidy
- 104 g
- Tuk
- 28 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Penne broccoli, salsiccia e olive
40 min
Tartine all'uovo ed erba cipollina
10 min
Dim sum "Shumai" vegetariani
1h 45min
Spaghetti alla carbonara
30 min
Riso con pollo e verdure
30 min
Risotto allo zafferano di Mund
45 min
Torta di spinaci e carote al vapore
Žádné hodnocení
Tortiglioni al pollo e olive nere
35 min
Torta speziata al cioccolato
Žádné hodnocení
Torta svedese alla carota
2 godz.
Pollo alla pechinese
Žádné hodnocení
Riso casimiro
45 min