Zařízení & příslušenství
Curry de legume indian
Příprava 20min.
Celkový 50min.
4 porții
Suroviny
-
boabe de coriandru½ linguriță
-
semințe de chimion½ linguriță
-
boabe de cardamom½ linguriță
-
boabe de muștar½ linguriță
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
căței de usturoi2
-
ghimbir proaspăt tăiat felii15 g
-
chilli roșu, proaspăt mic, fără semințe și tăiat bucăți1
-
ulei de măsline20 g
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
lapte de cocos400 g
-
apă100 g
-
sare2 lingurițe
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
cartofi nefăinoși curățați, tăiați cuburi (2-3 cm)600 g
-
morcovi tăiați rondele (1 cm)150 g
-
conopidă buchețele150 g
-
dovlecei tăiați rondele (1 cm)150 g
-
mazăre congelată100 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele2 fire
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
9 g
Kalorie
1642 kJ /
395 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
6.8 g
Sacharidy
36 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Supă marocană picantă de linte
40min.
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1hod. 30min.
Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio
Žádné hodnocení
Salată cu quinoa și fasole verde
30min.
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24hod. 50min.
Salată de quinoa cu legume crocante
30min.
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3hod. 25min.
Panzanella de iarnă
40min.
Legume prăjite
10min.
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min.
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min.
Ghiveci cu tofu
30min.