Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 克 新鮮鮭魚片,去皮 ,切塊
- 80 克 去皮雞胸肉 ,切塊
- 1 ½ 大匙 味噌
- 1 大匙 清酒
- 30 克 洋蔥
- 250 克 水
- 400 克 大白菜
- 150 克 豆漿 (無糖豆漿)
- 150 克 烏龍麵 (冷藏)
- 1 茶匙 日式醬油
- 30 克 蔥 ,切段
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1255 kJ / 300 kcal
- Protein
- 25 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 4 g