Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g cebuli
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki
- 150 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na kawałki
- 1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g oliwy z oliwek
- 130 g wody
- 70 g zielonego groszku, mrożonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcja
- Kalorie
- 1239 kJ / 296 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Sacharidy
- 13.6 g
- Tuk
- 18.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30min
Purée z warzyw i soczewicy (dla dzieci)
35min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1 Std.
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Purée z mięsa i szpinaku
40min
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20 Min
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50min
Purée z warzyw i ryby
45min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45min
Purée z warzyw i mięsa
50min
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
25 Min