Zařízení & příslušenství
Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 40min.
6 porcji
Suroviny
-
20 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
250 g kaszy kuskus
-
1 łyżka bazylii, świeżej drobno posiekanej
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
-
600 g wody
-
450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki450 g dyni świeżej, pokrojonej na kawałki
-
40 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
-
1 szczypta oregano, suszonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
8 g
Kalorie
858 kJ /
205 kcal
Tuk
2 g
Sacharidy
37 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
MAŁE DZIECI
12 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Muffinki brokułowe z szynką
1h
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min
Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)
35min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)
35min
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
30min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35min
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
25min
Purée z mięsa i szpinaku
40min
Placki dyniowe z parmezanem
45min