Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

2.5 80 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 40min.

6 porcji

Suroviny

20 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
250 g kaszy kuskus
1 łyżka bazylii, świeżej drobno posiekanej
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do posmarowania naczynia żaroodpornego
600 g wody
450 g dyni świeżej, pokrojonej na kawałki

450 g dyni, mrożonej, pokrojonej na kawałki
40 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
1 szczypta oregano, suszonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 8 g

Kalorie 858 kJ / 205 kcal

Tuk 2 g

Sacharidy 37 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

MAŁE DZIECI 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55min.

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym

1hod.

Penne z dynią i szynką

Penne z dynią i szynką

30min.

Placki z marchewki z dipem oscypkowym

Placki z marchewki z dipem oscypkowym

1hod.

Placki z amarantusa i banana

Placki z amarantusa i banana

55min.

Żujki z mango

Żujki z mango

4hod. 40min.

Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)

Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)

25min.

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

Placki ze szpinakiem (dla dzieci)

45min.

Purée z mięsa i szpinaku

Purée z mięsa i szpinaku

40min.

Placki dyniowe z parmezanem

Placki dyniowe z parmezanem

45min.

Placki cukiniowe z dipem bazyliowym

Placki cukiniowe z dipem bazyliowym

35min.

Placki jaglane z jabłkami

Placki jaglane z jabłkami

30min.