![Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu) Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/655736AA-F4DE-4839-AC0A-8B5E87337E27/Derivates/A40D9AF1-E9F7-4F21-BB7C-4998927B0B27.jpg)
Kompatibilní verze
Curry z kaszy jaglanej, kurczaka i ananasa (bez glutenu)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g kaszy jaglanej
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 2 cebule dymki, pokrojone w 2-3 mm plastry
- 40 g oliwy z oliwek
- 40 g masła
- 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
nebo 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona - 1 łyżka curry, mielonego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki kolendry, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 2 cm kawałki
- 200 g ananasa, świeżego, pokrojonego na 2 cm kawałki
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2229 kJ / 533 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 22 g
- Vláknina
- 4.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 min
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1 Std.
Kurczak w sosie miodowym
25 min
Curry z kurczakiem i mango
45 Min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1 godz. 10 min
Szybkie chili con carne
30 min
Kurczak słodko-kwaśny z ryżem
50 Min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 Std.
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 Std.
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 Min
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35 min