Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
g orzeszków piniowych
nebo 20 g orzechów nerkowca posiekanych - 3 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g cebuli pokrojonej w piórka
- 60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
- 30 g rodzynek
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 460 kcal / 1923 kJ
- Protein
- 28.6 g
- Tuk
- 28 g
- Sacharidy
- 23.6 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1hod.
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1hod. 20min
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
14hod.
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1hod.
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4hod. 55min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1hod. 10min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1hod. 5min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze
1hod. 10min