Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
20
g orzeszków piniowych
nebo 20 g orzechów nerkowca, posiekanych - 3 łyżki oliwy z oliwek
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 1,5 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 120 g cebuli, pokrojonej w piórka
- 60 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
- 30 g rodzynek
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1923 kJ / 460 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Sacharidy
- 23.6 g
- Tuk
- 28 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Piersi kurczaka w sosie brzoskwiniowym
1 godz.
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40 Min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 godz.
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 godz.
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1h 10min
Pilaw z porem i indykiem
30 min.
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 godz.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min