Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de lentejas secas
- 900 g de agua
- 150 g de pasta seca corta (tipo farfalle, fusilli, etc.)
- 1 cucharada de aceite de oliva (para engrasar el molde)
- 1 cucharada de pan rallado (para espolvorear el molde)
- 260 - 280 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- 400 g de champiñones en mitades
- 20 g de mantequilla
-
1 ½
cucharaditas de orégano seco
nebo 1 ½ cucharaditas de hierbas provenzales secas - ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
-
1
cucharadita de sal de verduras
nebo 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 930.5 kJ / 222.6 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Sacharidy
- 32.7 g
- Tuk
- 4.7 g
- Vláknina
- 6.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 min
Hamburguesas de mijo
55min
Pilaf de lentejas y bulgur con calabaza
50min
Guiso de verduras de raíz
1 Std. 40 Min
Cake salado con okara de almendra (sin lactosa)
9h
Hamburguesas de arroz integral
45 min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 min
Pastel de lentejas
1h 55 min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 min
Pastel de patata con kale
1 Std. 40 Min