Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de lentejas secas
- 900 g de agua
- 150 g de pasta seca corta (tipo farfalle, fusilli, etc.)
- 1 cucharada de aceite de oliva (para engrasar el molde)
- 1 cucharada de pan rallado (para espolvorear el molde)
- 260 - 280 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- 400 g de champiñones en mitades
- 20 g de mantequilla
-
1 ½
cucharaditas de orégano seco
nebo 1 ½ cucharaditas de hierbas provenzales secas - ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
-
1
cucharadita de sal de verduras
nebo 1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 930.5 kJ / 222.6 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Sacharidy
- 32.7 g
- Tuk
- 4.7 g
- Vláknina
- 6.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hamburguesas de mijo
55 min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 Min
Bebida de arroz basmati al limón
6 Std. 15 Min
Bebida de quinoa
15min
Bebida de mijo
35min
Bebida de nueces
15min
Crumble de verduras con frutos secos
1h
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20 min
Bebida de soja y sésamo
12h 45min
Quiche de puerro y tomate (sin gluten)
1 Std. 10 Min
Pastel de lentejas
1h 55min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4h 30 min