Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 75 g de dátiles sin hueso
- 75 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 75 g de almendras laminadas
- 120 g de azúcar moreno
- 40 g de copos de maíz
- 75 g de pipas de calabaza
- 75 g de pipas de girasol
- 20 g de mijo inflado
- 500 g de leche condensada
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 514 kJ / 123 kcal
- Protein
- 3.13 g
- Sacharidy
- 14.54 g
- Tuk
- 5.8 g
- Vláknina
- 0.88 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Regañás con ajonjolí
45 min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 godz.
Rollitos de nueces y dátiles (sin gluten)
30 min
Barritas crujientes de cereales, cacahuetes y chocolate
1 Std.
Crackers de salvado de avena
40 min
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8h
Barritas de cereales y miel
30 min
Barritas de 5 cereales
1 Std.
Pan integral al vapor
2h
Magdalenas de avena y fruta
30 min
Pan de molde integral con espinacas
1u. 40min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 Min