Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 raciones
Suroviny
-
100 g de cebolleta en cuartos
-
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
-
3 - 4 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
-
3 - 4 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
30 g de aceite de oliva (y un chorrito más para engrasar el molde)
-
70 g de guisantes frescos
-
70 g de espárragos verdes cortados en trozos de 2 cm
-
70 g de habas frescas
-
4 huevos
-
40 g de queso parmesano rallado
-
50 g de nata (35% de grasa)
-
1 pellizco de hebras de azafrán
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
3 - 4 ramitas de menta fresca (solo las hojas) picadas
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
13.8 g
Kalorie
1121 kJ /
268 kcal
Tuk
21.1 g
Vláknina
2.7 g
Sacharidy
5.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
En 30 minutos
81 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Lasaña al pesto con patatas y judías verdes
1hod. 30min.
Espinacas a la crema con huevos poché
35min.
Guarnición de calabacín
30min.
Verduras rellenas
1hod. 20min.
Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón
1hod.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min.
Lasaña de soja a la florentina
1hod. 30min.
Crumble estilo indio
1hod.
Moussaka de lentejas
2hod. 20min.
Lasaña de brócoli
45min.
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1hod. 30min.
Berenjenas rellenas con huevo
1hod.