Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Smoothie rojo

Smoothie rojo
4.7 16 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 vasos
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
  • 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
  • 125 g de frambuesas frescas
    125 g de frambuesas congeladas
  • 400 g de agua de coco
  • polen de abeja (volitelně) para espolvorear

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 1.9 g
Kalorie 295.5 kJ / 70.8 kcal
Tuk 0.5 g
Vláknina 5 g
Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 recepty/-ů
Španělsko
Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pudin de guisantes y zanahorias

3.6(56)

1hod. 20min.

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

4.2(6)

30min.

Cheesecake de tofu (sin lactosa)

3.8(21)

4hod.

Menú: Sopa de pan y tomate. Tortilla de espinacas. Ratatouille al vapor

4.7(59)

1hod. 5min.

Mazorcas de maíz a la barbacoa con salsa de cilantro y queso

4.0(6)

40min.

Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)

2.5(2)

30min.

Tagliatelle de harina de castaña al pesto de nueces (sin gluten)

3.5(4)

45min.

Ternera con cebollitas, orejones y ciruelas

4.4(33)

1hod.

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

4.6(10)

1hod. 5min.

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

4.6(12)

5min.

Ravioli de requesón con salsa de berenjena

4.6(51)

1hod. 30min.

Bebida de apio

4.8(16)

5min.