Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
- 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
-
125
g de frambuesas frescas
nebo 125 g de frambuesas congeladas - 400 g de agua de coco
- polen de abeja para espolvorear (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 295.5 kJ / 70.8 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 14.2 g
- Tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie verde para dos
5min
Bebida detox de manzana y pera
5min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie de cítricos
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Bebida de apio
5min
Smoothie tropical de fresas
5min
Zumo amarillo
10min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Batido de piña, mango y ciruela
5min