Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Smoothie rojo

Smoothie rojo
4.7 16 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
4 vasos
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 remolacha cruda pelada y en trozos de 4-5 cm (aprox. 100 g)
  • 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca) en 8 trozos
  • 1 manzana Royal Gala descorazonada, en trozos de 4-5 cm
  • 125 g de frambuesas frescas
    125 g de frambuesas congeladas
  • 400 g de agua de coco
  • polen de abeja (volitelně) para espolvorear

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 1.9 g
Kalorie 295.5 kJ / 70.8 kcal
Tuk 0.5 g
Vláknina 5 g
Sacharidy 14.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Potencia tu salud al estilo Blue Zones® 21 recepty/-ů
Španělsko
Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crêpes rellenos de champiñones y crema de soja (sin lactosa)

4.2(19)

9hod. 30min.

Pudin de guisantes y zanahorias

3.6(55)

1hod. 20min.

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

4.2(6)

30min.

Menú: Sopa de pan y tomate. Tortilla de espinacas. Ratatouille al vapor

4.7(58)

1hod. 5min.

Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)

2.5(2)

30min.

Tagliatelle de harina de castaña al pesto de nueces (sin gluten)

3.5(4)

45min.

Bebida de apio

4.8(16)

5min.

Ravioli de requesón con salsa de berenjena

4.6(50)

1hod. 30min.

Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro

4.6(10)

1hod. 5min.

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

4.6(12)

5min.

Mazorcas de maíz a la barbacoa con salsa de cilantro y queso

4.0(6)

40min.

Smoothie de cítricos

4.6(11)

5min.