Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de uvas rojas sin semillas
- 120 g de lombarda en trozos
- 125 g de arándanos frescos
- 2 peras maduras peladas, sin pepitas, en trozos (aprox. 200 g)
- 5 g de raíz de jengibre fresca (volitelně)
- 1 tallo de apio en trozos (aprox. 20 g)
- 30 g de zumo de limón recién exprimido
- 1 pellizco de sal
- 200 g de agua
- 100 g de cubitos de hielo
- Nutriční hodnoty
- na 1 vaso
- Kalorie
- 76 kcal / 319 kJ
- Protein
- 1.2 g
- Tuk
- 0.2 g
- Sacharidy
- 17.3 g
- Vláknina
- 3.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
10min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24hod.
Crêpes de salvado de avena
45min
Smoothie tropical de fresas
5min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5min