Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

Smoothie morado de uvas, lombarda y arándanos

4.6 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 vasos

Suroviny

200 g de uvas rojas sin semillas
120 g de lombarda en trozos
125 g de arándanos frescos
2 peras maduras peladas, sin pepitas, en trozos (aprox. 200 g)
5 g kion (volitelně)
1 tallo de apio en trozos (aprox. 20 g)
30 g zumo de limón recién exprimido
1 pellizco de sal
200 g de agua
100 g de cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 1.2 g

Kalorie 319 kJ / 76 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 3.3 g

Sacharidy 17.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Food truck 83 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de pollo con lactonesa de curry

15min.

Pimientos rellenos de arroz integral

50min.

Menú: Sopa de pan y tomate. Tortilla de espinacas. Ratatouille al vapor

1hod. 5min.

Entraña con setas shiitake y tirabeques al teriyaki

1hod.

Fritos de verduras con salsa tzatziki (sin gluten)

30min.

Quesadillas de espinacas y alcachofas

20min.

Smoothie de kale crudivegano

5min.

Bebida de apio

5min.

Smoothie rojo

10min.

Hamburguesas de pez espada

15min.

Ravioli de requesón con salsa de berenjena

1hod. 30min.

Entraña con judías rojas y queso feta al limón

30min.