Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)

3.3 12 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 5min.

4 porzioni

Suroviny

1400 g di acqua
300 g di lenticchie verdi secche
2 ½ cucchiaini di sale
150 g di riso a chicco lungo
½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato a piacere
620 g di cipolle in quarti
20 g di burro
1 cucchiaio di zucchero grezzo
100 g di yogurt di latte di capra

100 g di panna acida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 23 g

Kalorie 2155 kJ / 515 kcal

Tuk 10 g

Vláknina 16 g

Sacharidy 72 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Medioriente vegetariano 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Torta salata champignon e provola

1 Std. 5 Min

Filetto di pollo con salsa Gravy

2 Std. 5 Min

Zuppa di carciofi

35 Min

Polpette mediorientali

1 Std.

Polpettone di vitello e verdure (per 2 persone)

1 Std.

Involtini di zucchine ai fiocchi di latte

40 Min

Bicchiere di polenta con ragù

1 Std. 45 Min

Salsicciotti di pollo e Parmigiano reggiano

35 Min

Zucchine ripiene alla marinara

1 Std. 25 Min

Polpette di pollo con pancetta croccante

45 Min

Riso rosso con spezzatino di maiale al curry

1 Std. 5 Min

Gamberoni zafferano e arancia

30 Min