
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chips de batata
- 300 - 350 g de batata (pelada y cortada en rodajas de 1-2 mm)
Paté de calabacín
- 100 g de cebolla en cuartos
- 1 chorrito de aceite de oliva para servir
- 350 g de calabacín (cortado en cuartos y luego en trozos de 3-4 cm)
- 10 g de zumo de limón
- 1 pellizco de sal
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharada de tahini
- 1 pellizco de cayena molida (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 77.7 kcal / 324.9 kJ
- Protein
- 2.6 g
- Tuk
- 2.7 g
- Sacharidy
- 10.8 g
- Vláknina
- 2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min
Hummus
5min
Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki (HESTAN CUE)
40min
Pastel de lentejas
6h
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Hummus de guisantes con judiones
45min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Rawnie (brownie crudivegano)
2h 10min
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40min
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15min
Hummus de lentejas
5min
Hummus de piquillos
5min