
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de repollo (limpio y sin tronco) en trozos regulares de aprox. 5 cm
- 100 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 dientes de ajo
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 bulbos de hinojo cortados en trozos
- 200 g de arroz bomba
- 100 g de vino blanco
- 800 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 15 g de zumo de limón
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- ¼ de cucharadita de semillas de hinojo
- ½ cucharadita de salvia seca desmenuzada
- 1 pimienta de Cayena seca entera
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 378 kcal / 1582 kJ
- Protein
- 4.91 g
- Tuk
- 20.56 g
- Sacharidy
- 43.3 g
- Vláknina
- 3.23 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Habas de soja y arroz con tomate al curry
3hod.
Tarta de arroz con dulce de judías azuki
8hod. 30min
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50min
Lentejas y soja con verduras
4hod. 50min
Coles de Bruselas a la mostaza
20min
Sopa de kale con crujiente de beicon
35min
Sopa de coliflor con grelos
45min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45min
Espelta estilo risotto con verduras
1hod.
Seitán con verduras en tarros al vacío
1hod. 10min
Espinacas con patatas
30min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20min