Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g de lombarda (en trozos de aprox. 5 cm)
- 1 pera con piel (sin pepitas), en cuartos
- 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 20 g de zumo de limón
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 66.6 kcal / 278.2 kJ
- Protein
- 1.4 g
- Tuk
- 2.9 g
- Sacharidy
- 8.5 g
- Vláknina
- 3.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Ensalada de rabanitos y repollo
5min
Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas
35min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Cuscús de coliflor con dátiles
10min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min
Ensalada de vegetales
5min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5min
Lombarda salteada con ajo y jamón
25min
Ensalada rápida de brócoli
5min
Guarnición de lombarda
30min