
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 100 g aipo
-
150
g batata-doce cortada em pedaços
nebo 150 g curgete cortada em pedaços - 30 g azeite
- 750 g água
-
1
c. chá de caldo de galinha caseiro
nebo 1 cubo de caldo de galinha - 200 g folhas de agrião
- 400 g ervilhas descongeladas
- 100 g crème fraîche
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 171.6 kcal / 718 kJ
- Protein
- 5.6 g
- Tuk
- 8.6 g
- Sacharidy
- 19.2 g
- Vláknina
- 5.2 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Sodík
- 62.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Creme de alface com camarão
50min
Sopa de feijão-frade e agrião
30min
Aveludado de agrião
35min
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Creme de agrião e curgete
35min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de agrião
35min
Creme de espinafres
40min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de agriões
40min