Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

3.7 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
azeite
1 fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 777.7 mg

Protein 28.6 g

Kalorie 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 1.2 g

Sacharidy 112 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Económicas 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cuscuz com curgete e camarão

25min

Tomatada de bacalhau

55min

Sopa primavera

40min

Salada de frango

50min

Creme de agrião e rúcula

2h 45min

Frango marinado com legumes de Verão

1h 45min

Bacalhau da consoada gratinado

1h 15min

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50min

Creme de agrião e ervilhas

45min

Conchas de frango e tomate

40min

Empadão de bacalhau

1h 10min

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1h 20min