Zařízení & příslušenství
Cuscuz com curgete e camarão
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 doses
Suroviny
-
cuscuz250 g
-
camarão c/ casca500 g
-
água280 g
-
sal1 c. chá de
-
chalotas2
-
alho1 dente de
-
azeite25 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
raspa de limão1 c. chá de
-
folhas de hortelã picada1 c. sopa de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1306.7 mg
Protein
26.6 g
Kalorie
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Tuk
8 g
Vláknina
4.8 g
Nasycený tuk
1.4 g
Sacharidy
57.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Rápidas
9 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salada de quinoa e feijão-verde
30min.
Salada de bacalhau com orzo
45min.
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30min.
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20min.
Zoodles de atum
1hod.
Salada de frango e camarão com couve
20min.
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25min.
Lulas com cuscuz e espinafres
50min.
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min.
Cuscuz com legumes
15min.
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min.
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min.