Zařízení & příslušenství
Creamy Courgette Soup
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
onions quartered50 g
-
garlic clove (volitelně)1
-
courgettes cut in pieces700 g
-
water500 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade (see tip)1 heaped tsp
-
fine sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste1 pinch
-
unsalted butter diced10 g
-
cream cheese40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
347.4 mg
Protein
2.9 g
Kalorie
364 kJ /
87 kcal
Tuk
6 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
3.4 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Creamy courgette soup
25min.
Sweet Potato and Courgette Soup
25min.
Carrot and Coriander Soup
25min.
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40min.
Carrot and Coriander Soup
25min.
Broccoli and stilton soup
30min.
Creamy Tomato Soup
25min.
Berry Foam
10min.
Allergen-friendly Roasted Butternut Squash and Black Bean Chilli
45min.
Pea and Mint Soup
20min.
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30min.
Curried Parsnip Soup
30min.