藜麥味噌烤旗魚

藜麥味噌烤旗魚

5.0 2 rating
Příprava 10min.
Celkový 50min.
2 人份

Suroviny

  • 600 克
  • 藜麥
    100 克
  • 15 克
  • 15 克
  • 味噌
    30 克
  • 清酒
    1 茶匙
  • 日式醬油
    1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 七味粉
    ½ 茶匙
  • 旗魚排 切塊(約3公分)
    250 克
  • 檸檬汁 少許

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 19.5 g
Kalorie 534 kJ / 192.5 kcal
Tuk 6.5 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...