Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Bolivian Rice Pilaf

Bolivian Rice Pilaf
4.4 10 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • carrots cut in sticks (5 cm x 0.5 cm)
    250 g
  • coconut oil
    3 Tbsp
  • garlic cloves crushed
    2
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • dried sage
    2 Tbsp
  • fresh oregano
    2 Tbsp
  • mint leaves
    3 Tbsp
  • water
    1000 g
  • quinoa grains
    100 g
  • wild rice mix
    250 g
  • spring onions cut in pieces
    6
    60 g shallots, cut in pieces
  • red peppers diced (1 cm)
    120 g
  • limes zest and juice, to taste
    2 - 3

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 7 g
Kalorie 1155 kJ / 276 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 4.2 g
Sacharidy 44 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

South American Party 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Freekeh Risotto with Mixed Mushrooms and Sage

4.1(8)

1hod. 30min.

Vegetable Oat Bake

3.6(19)

1hod. 15min.

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

3.6(16)

1hod. 5min.

Danish Split Pea Soup

4.5(100)

1hod.

Mini Peppers Stuffed with Homemade Ricotta - Piccoli peperoni ripieni di ricotta

4.2(13)

1hod.

Veggie 'Burritos'

3.8(9)

20min.

Millet-stuffed Cabbage Rolls with Mushroom Sauce

4.4(30)

1hod. 40min.

Potato Flatbreads

4.6(11)

12hod.

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)

4.3(88)

25min.

Lentil Soup with Bulgur Dumplings

4.7(32)

1hod. 40min.

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

4.2(62)

1hod.

Avocado Pesto Orecchiette

4.5(128)

35min.