Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g de jengibre fresco pelado
- 60 g de chalota en 2 trozos
- 20 g de mantequilla
- 300 g de leche de almendras
- 1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
-
2
hojas de lima kaffir secas
nebo 1 tira de piel de limón - 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de pechuga de pollo sin piel en filetes finos
- 4 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- 2 ramitas de perejil fresco
- 300 g de agua
- 300 g de zanahoria en trozos (3 cm)
- 200 g de patatas de guarnición (pequeñas nuevas)
- 200 g de guisantes (frescos o congelados)
- 200 g de judías verdes frescas (redondas o planas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1321.7 kJ / 316.2 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 9.9 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pavo con piña
30min
Pechuga de pollo a la naranja
20min
Quinoa con acelgas y pollo
30min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50min
Brochetas de pollo y piña con cuscús
1 godz. 35 min
Curry de calabaza y pollo
40min
Pollo con piña al curry en papillote
1 godz.
Salmón con tofu para dos
30min
Cuscús de salmón al vapor con piña
1h 45min
Pollo con salsa de melocotón
35min
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30min
Mijo al curry con pollo y piña (sin gluten)
50min