柿乾茄醬炒雙鮮

柿乾茄醬炒雙鮮

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 人份

Suroviny

水 (含川燙和料理用)
1020 克
柿乾切塊
4 顆
生花枝圈
80 克
蝦仁
100 克
香油
15 克
蒜頭切片
10 克
新鮮紅辣椒切圈
10 克
醬油
1 茶匙
黑胡椒粉
¼ 茶匙
番茄醬
50 克
綠色花椰菜切小朵
80 克
蔥切段
15 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 16.4 g

Kalorie 893 kJ / 213.6 kcal

Tuk 4.6 g

Vláknina 7.2 g

Sacharidy 34.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

家常養生食補 11 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

塔香海瓜子

35 Min

金沙花椰海鮮燒

40 Min

北菇鑲蝦泥

1 Std.

家常蔥爆蝦

45 Min

檸檬香蒜蝦

20 Min

紅咖哩魚

1 Std. 15 Min

西芹炒魚皮

Keine Bewertungen

三絲魚卷

Keine Bewertungen

清蒸蔬菜鮭魚

Keine Bewertungen

茄汁炒三鮮

40 Min

亞三酸辣魚

50 Min

辣炒透抽

25 Min

Zobrazit vše

Zobrazit vše