Zařízení & příslušenství
Albóndigas de alcachofas
Příprava 30min.
Celkový 2hod.
4 raciones
Suroviny
-
100 g de cebolleta en cuartos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
400 g de corazones de alcachofa congelados400 g de corazones de alcachofa frescos en cuartos
-
50 g de vino blanco
-
2 cucharadas perejil fresco picado
-
100 g de lechuga en juliana
-
110 g de queso parmesano rallado
-
120 g de requesón
-
1 huevo
-
20 g de pan rallado
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
aceite de oliva virgen extra para untar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
18.1 g
Kalorie
1188 kJ /
284 kcal
Tuk
19.2 g
Vláknina
10.5 g
Sacharidy
9.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Canelones de brócoli y puerro
1hod.
Calabacines con mermelada de cebolla y crema de parmesano
2hod. 15min.
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20min.
Croquetas vegetales
35min.
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72hod.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1hod. 30min.
Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas
1hod.
Crumble estilo indio
1hod.
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min.
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1hod.
Lasaña de soja a la florentina
1hod. 30min.
Canelones de verdura y mascarpone
1hod.