
Zařízení & příslušenství
Albóndigas de alcachofas
Příprava 30min
Celkový 2hod.
4 raciones
Suroviny
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de cebolleta en cuartos100 g
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dientes de ajo1 - 2
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de aceite de oliva virgen extra30 g
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de corazones de alcachofa frescos en cuartos400 g
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de vino blanco50 g
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de perejil fresco picado2 cucharadas
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de lechuga en juliana100 g
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de queso parmesano rallado110 g
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de requesón120 g
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huevo1
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de pan rallado20 g
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de sal1 cucharadita
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de pimienta molida1 cucharadita
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aceite de oliva virgen extra para untar
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
284 kcal /
1188 kJ
Protein
18.1 g
Tuk
19.2 g
Sacharidy
9.2 g
Vláknina
10.5 g