Zařízení & příslušenství
Guiso de verduras
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 raciones
Suroviny
-
500 g de agua
-
200 g de nabos en dados de 3 cm
-
320 g de cebollitas francesas enteras y peladas
-
200 g de calabaza en dados de 3 cm
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 cucharaditas de sal
-
2 ramitas de hierbabuena fresca, picada2 ramitas de hojas de menta fresca picada
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de curry en polvo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
1 g
Kalorie
520 kJ /
124 kcal
Tuk
10 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta
142 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Dieta
142 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Ensalada de pasta con salchichón
20min.
Menú: Bullabesa
1hod. 5min.
Croquetas vegetales
35min.
Arroz mediterráneo
35min.
Ensalada templada de arroz integral
35min.
Verduras escabechadas
12hod. 30min.
Arroz con verduras y judías rojas
45min.
Alcachofas a la romana
50min.
Espelta estilo risotto con verduras
1hod.
Ensalada de pasta integral
25min.
Ensalada de vegetales
5min.
Pak choi salteado
10min.