Quiche de salmón y brócoli

4.3 20 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

8 raciones

Suroviny

Masa quebrada

150 g de harina de repostería
75 g de mantequilla fría en trozos pequeños
½ cucharadita de sal
50 g de agua fría

Relleno

80 - 100 g de queso emmental
200 g de salmón fresco sin piel ni espinas en trozos de aprox. 2 cm
20 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo laminados
250 g de ramilletes de brócoli
1 pellizco de sal
80 - 100 g de puerro en rodajas
30 g de mantequilla
400 g de leche
3 cucharadas de harina
4 huevos
1 cucharadita rasa de sal
1 pellizco de nuez moscada molida
1 pellizco de pimienta molida

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 626.7 mg

Protein 14.7 g

Kalorie 1567.9 kJ / 374.8 kcal

Tuk 24.2 g

Vláknina 0.7 g

Nasycený tuk 12 g

Sacharidy 24.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 179 50 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasaña sin gluten

2h

Focaccia con manzana al tomillo

2h 10 phút

Pan de soda irlandés

35 phút

Zumo verde

10 phút

Bebida de avena con dátiles

20 phút

Panecillos al vapor

2h 10 phút

Pastel vegano de chocolate y café

6h 15 phút

Helado cremoso de aguacate y yogur

5 phút

Lasaña de alcachofas y cebolla

1h

Pizza de gorgonzola, jamón y patata (sin gluten)

2h 50 phút

Pizza de verduras asadas

2h 25 phút

Bizcocho de ciruelas pasas (sin azúcar)

1h 40 phút