Creme de cenoura, leite de coco e caril

Creme de cenoura, leite de coco e caril

4.7 114 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

dentes de alho
2
cebola
80 g
gengibre fresco
5 g
caril
1 c. chá de
azeite
25 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
150 g
folhas de tomilho
1 c. chá de
Croutons q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 442.5 mg

Protein 2 g

Kalorie 566.5 kJ / 135.4 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 4.1 g

Sacharidy 12.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

30.Trinta.30 90 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Torta de bacalhau

1hod.

Estufado de tofu

30min.

Farinha de cereais ou de leguminosas

5min.

Creme de cogumelos

45min.

Puré de couve-flor

1hod. 10min.

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40min.

Creme de brócolos e amêndoa

35min.

Creme de agrião e curgete

35min.

Tarte de alho-francês e fiambre

50min.

Batido de frutos vermelhos

5min.

Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas

30min.

Sopa de couve e batata

50min.