![Timbales de brócoli Timbales de brócoli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3b0c8059b2d6490062c4f4b5414a1b4a/Derivates/801ac765fff819a89dfd9cdff14d41b633211328.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 750 g de agua
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 4 huevos
- 150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Protein
- 4.9 g
- Sacharidy
- 3.3 g
- Tuk
- 9.4 g
- Nasycený tuk
- 5.1 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 495.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Dip horneado de espinacas y queso de cabra para dos
40 min
Coliflor gratinada
50min
Pudin de brócoli
1 godz.
Calabaza rellena a la provenzal
1 godz. 10 min
Flanes de espinacas, queso y atún
45 min
Tarta de queso de cabra y tomates cherry
1 godz.
Crema de batata con chips
40 min
Muffins de calabacín y mozzarella
50min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1 godz. 10 min