Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

3.3 6 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 35min
10 raciones

Suroviny

Ensalada
  • de agua
    800 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de aceite de oliva virgen extra
    40 g
  • de quinoa en grano
    200 g
  • de lombarda (en trozos)
    500 g
  • de zanahoria (en trozos)
    100 g
  • de semillas de amapola
    1 cucharada
  • de salchichas vegetarianas (en rodajas oblicuas de 1-2 mm)
    200 g
Salsa de yogur
  • de yogur griego
    250 g
  • de mayonesa
    150 g
  • de miel
    60 g
  • de vinagre de manzana
    30 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 349.7 kcal / 1461.8 kJ
Protein 72.9 g
Tuk 26.2 g
Sacharidy 21.1 g
Vláknina 3.3 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...